#我是厨神#糖醋里脊

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来自湖南工业大学-刘南希发布于:2020-04-14 22:56:44
将肉劈成0.5厘米厚的大片,用刀轻轻排剁一下,改成骨牌块入碗,放绍酒5克和精盐捏匀,用湿 淀粉25克、面粉10克拌匀待用。酱油、白糖、绍酒、醋、湿淀粉15克、水25克调成糖醋汁待用。炒锅置中火烧热,下菜油烧至六成热(约150℃)时,将挂好糊的肉块入锅炸1分钟捞出,待油温升至七成热(约175℃)时,复炸1分钟,捞出沥油,锅内留底油,放入葱段,煸出香味,肉块下锅,迅速将调好的汁冲入锅内,颠翻炒锅,待酱汁均匀的包住肉块时淋麻油出锅装盘即可。
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来自湖南工业大学-陈清健发布于:2020-04-16 23:21:07
羡慕
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来自湖南工业大学-田舒发布于:2020-04-16 23:21:23
1
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来自湖南工业大学-姬海茹发布于:2020-04-16 23:40:31
厉害(ง •̀_•́)ง
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来自湖南工业大学-黎洁柔发布于:2020-04-16 23:41:42
厉害
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来自湖南工业大学-邵天一发布于:2020-04-16 23:42:21
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来自湖南工业大学-张悦陶发布于:2020-04-17 00:38:38
流批!
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来自湖南工业大学-黄艳莹发布于:2020-04-17 01:08:45
厉害
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来自湖南工业大学-龙李平发布于:2020-04-17 01:19:13
get
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来自湖南工业大学-蒋瑜发布于:2020-04-17 06:12:00
厉害
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来自湖南工业大学-刘海凤发布于:2020-04-17 07:46:51
厉害
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来自湖南工业大学-侯祎雯发布于:2020-04-17 07:54:33

学到了

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来自湖南工业大学-张喆发布于:2020-04-17 08:03:09
试过了nice
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来自湖南工业大学-张凤萍发布于:2020-04-17 08:53:09
我可以!!!
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来自湖南工业大学-胡运飞发布于:2020-04-17 08:56:25
111
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来自湖南工业大学-张凤萍发布于:2020-04-17 08:57:03
好哒!
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来自湖南工业大学-欧阳文斌发布于:2020-04-17 09:17:24
+1
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来自湖南工业大学-王欣雨发布于:2020-04-17 09:18:36
厉害
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来自湖南工业大学-吴桂夏发布于:2020-04-17 09:56:40
厉害
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来自湖南工业大学-李清玉发布于:2020-04-17 09:57:35
厉害
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来自湖南工业大学-罗志航发布于:2020-04-17 14:16:04
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来自湖南工业大学-杨洲发布于:2020-04-17 14:17:43
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来自湖南工业大学-张婧发布于:2020-04-17 14:19:11
已安排
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来自湖南工业大学-翁小康发布于:2020-04-17 14:20:35
厉害,真棒
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来自湖南工业大学-陈康发布于:2020-04-17 14:25:03
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来自湖南工业大学-冯雨晗发布于:2020-04-17 14:31:13
可以可以
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来自湖南工业大学-曾宏莲发布于:2020-04-17 14:31:27
好办法
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来自湖南工业大学-桂雪桐发布于:2020-04-17 14:52:51
想吃
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来自湖南工业大学-李旺发布于:2020-04-17 14:54:56
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来自湖南工业大学-郑庭馨发布于:2020-04-17 15:29:29
这个好吃
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来自湖南工业大学-吴赞文发布于:2020-04-17 15:30:49
牛逼
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