个人职业规划书
学校：上海海洋大学 学号：2061125 姓名：高米
学院：外国语学院 专业：英语
第一部分：前言
第二部分：个人资料
第三部分：自我分析
第四部分：社会，学校，家庭及职业环境分析
第五部分：角色建议
第六部分：职业取向分析测试
第七部分：未来职业生涯规划
第八部分：计划实施
第九部分：规划调整
第十部分：结束语
前言：
怀着一颗激动澎湃的心来到了这个期待已久的新天地!它是这样的熟悉，因为我曾经无数次地在梦里踏进了这片让人神往的土地;但它又是这样的陌生，因为这是我第一次真实地踏进大学的校门。我的心情无比的欣喜，好像自己的未来一片光明，不用再为未来而忧愁，考上了大学就是为自己的未来插上了对健壮有力的翅膀，只要去飞就会飞得高飞得远，飞到自己想要飞到的目标。
但当自己真正的来到了大学，融入到了大学生活，随着时间的流逝，渐渐地发现，其实一切并不像自己当初想象的那样的简单容易，甚至有些迷茫，开始有些找不到前进的方向，虽然自己在不停的学习着。
这时自己开始静下心来，思考悄悄改变的这一切。尤其是当自己接触《大学生职业生涯规划》这门课程后，内心深处有了深深的感悟，渐渐揭开了心里的谜团。身为21世纪当代大学生，我们要睁眼看世界，关注我们的国家，看我们的社会，更要点亮我们自己。我们不能再做“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的学生了，世界在发展，时代在进步，总之一切都在改变着，而且速度快的惊人，所以为了适应时代的发展，社会的需要，我们也要变。也只有这样我们的生命光环才会发光，才能实现我们人生的价值。
那么现在就要对我将来的职业生涯做出规划，以指引我前进的方向，给与我前进的动力。
一、个人资料
姓名：高米 性别：女 出生年月：2002年06月05日
籍贯：云南·弥勒 学历：本科 毕业学校：上海海洋大学
政治面貌：团员 座右铭：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
联系电话：15825196033家庭住址：云南省红河州弥勒市湖泉小区A区6排6号
二、自我分析
（一）根据人格测试结果显示，最符合的性格类型是：
探险家
探险家人格类型的人是真正的艺术家，这并不是说他们是通常意义上的兴高采烈到郊外画几棵小树的画家。 但他们通常都精于此道。 他们会运用审美，设计，甚至选择和行动来打破社会常规。 探险家人格类型的人喜欢用美感和行为方面的实验来颠覆传统的期望。很有可能他们已经说过不止一次“不要控制我！” 探险家”们生活在一个多彩感性的世界，与人们和想法的联系会让他们深受启发。 他们乐于重新解读这些联系，利用自身和新的视角重新实验和发明。 没有人比他们更喜欢用这种方式去探索和体验。 这营造出一种自发性，使“探险家”们看起来变化莫测，甚至对亲密的朋友和所爱的人也是如此。
即便这样，“探险家”们却是不折不扣的内向型，在他们退到幕后独自养精蓄锐的时候，会让朋友们大吃一惊。 不过虽然在独处，不代表他们闲坐着，他们利用这样的时间自省，审查并重新评判自己的信条。 与纠结于过去或未来相比，他们更愿意思考此时此刻的自己。 然后摇身一变，从他们退隐的地方归来。
“探险家”们喜欢找各种方式来释放自己的激情。 他们比别的人格类型更容易参与有风险的行为，比如赌博和极限运动。 幸运的是，他们与周围环境的协调使他们比别人更擅长这些。 “探险家”们也喜欢与人交往，有种很难抗拒的魅力。但是，如果被批评伤害到，结果会很糟糕。 一些“探险家”可以承受措辞友善的评价，把它当作另一个视角，帮助自己把激情指往新的方向。 但如果这些评价刻既刻薄又经不起推敲，他们就会大发雷霆。
“探险家”对旁人的感受很敏感且重视和谐。 在面对批评时，他们很难做到走到一边冷静下来远离“风暴中心”。 但活在当下也有其好处，一旦从争论中冷静下来，他们也通常可以不计前嫌，继续前进就当没发生过。
“探险家”面对的最大挑战是计划未来。 找到支持其目标的建设性想法，规划可以制定积极原则的目标，对他们来说并非易事。 与其他人格类型不同的是，“探险家”们不会从资产和退休两个方面去规划未来。 他们通过计划行动和行为来塑造自己的身份，建立由人生体验而不是股票组成的投资组合。
如果这些计划和信条是高尚的，“探险家”的行为可以非常无私。但他们也可能建立一个更以自我为中心的身份，行为自私，控制欲强且专门利己毫不利人。 时刻谨记，主动成长为自己想成为的人，这一点至关重要。 培养和维持一个新的习惯可能很不容易，但每天花些时间来理解自己的动机将使“探险家”们能够运用自己的优势来追求任何渴望的事物。
（二）自我盘点
1.兴趣爱好： 唱歌，跳舞，看电影，听音乐
2.优势： 对美的事物有敏锐的直觉，具有一定的艺术才能和个性，个性热情。
3.劣势： 做事理想化，凭直觉对事物做出判断，容易情绪化，不喜欢受人支配。
4.优点：个性温暖、友善，乐于助人，乐于与他人合作 。
5、缺点：独立工作能力不足，不喜欢改变 。
（三）解决自我盘点中的劣势和缺点
1、注意进一步增强自己处理实际事务的能力。
2、注意提高自己的创新和灵活应变的能力及处理复杂事情的能力。
3、勤于反省。
三、社会，学校，家庭环境分析
1．社会环境：目前人才竞争日趋激烈、大学生就业难和失业率居高不下，大学生就业环境不容乐观。我所学专业是否与社会需求相一致。
2．学校环境：上海海洋大学于1912年创建，坐落于上海市，是以海洋、水产、食品学科为特色，农、理、工等多学科协调发展的应用研究型大学，还是上海市人民政府与国家海洋局、农业农村部共建高校，国家“双一流”世界一流学科建设高校。该校入选国家卓越农林人才教育培养计划、国家建设高水平大学公派研究生项目、国家特色重点学科项目、上海高水平地方高校建设计划、国家级大学生创新创业训练计划、全国毕业生就业典型经验高校、上海市首批深化创新创业教育改革示范高校；是上海市水产学会、上海市食品学会、上海市渔业经济研究会指导单位，设有国家大学科技园。
3．家庭环境：家中有三名成员：爸爸，妈妈和我。爸爸妈妈均是个体户商人，经济环境处于中等水平，生活环境较好，生活在市区，交通方便，周围环境好，经济水平较高。父母的要求并不高，在各方面也不会过分的给予压力，通常情况都不干涉自己的选择，只会在身边提供意见和帮助。家族中有很多哥哥姐姐，在学习上树立着榜样。
四、角色建议
父亲：立足于现在，做好现在该做的事。
母亲：要认真努力学习，好好照顾身体。
老师：努力学习，认真钻研。
同学：培养自己的学习能力。
朋友：处理好朋友之间的关系。
五、职业取向分析测试
测试结果分析得到我在工作中的优势和劣势如下：
- 在工作中的优势
做事脚踏实地而且非常有条理，工作一丝不苟，对待具体问题、事实和细节专心致志。追求高效率和多成果，能够专注于一个项目或任务上，可以不需要别人的合作独立工作。有非常强的责任意识，信守诺言，容易得到上级和同事的信任。心态平和，对于应该做什么事有自己的主见，即使遇到阻力或干扰也能一如既往，能将工作自始至终贯彻到底，对实现目标有毅力和决心。
2.在工作中的劣势
办事不够灵活变通，有时难以适应新情况。可能对变动感到不安，有时会因为近期目标而忽略长远需要。为人敏感易受无关因素的影响，较为情绪化。
3.适合的岗位特质
社会型、艺术型和传统型。关心社会的公平与正义，有较强的社会责任感和人道主义倾向。对人慷慨，仁慈，喜欢倾听和关心别人，能够敏锐察觉别人的感受。具有丰富的想象力和很强的创造力，乐于创造新颖、与众不同的效果。个性保守谨慎，尊重权威和规章制度。工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律，自我控制能力强，喜欢有秩序的、安稳的生活。做事认真仔细，讲求精确。