个人职业规划书
学校：上海海洋大学 学号：2061229 姓名：赵宇辰
学院：外国语学院 专业：英语
第一部分：前言
第二部分：个人资料
第三部分：自我分析
第四部分：社会，学校，家庭及职业环境分析
第五部分：角色建议
第六部分：职业取向分析测试
第七部分：未来职业生涯规划
第八部分：计划实施
第九部分：规划调整
第十部分：结束语
前言：
“我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥秘，并以此为人类造福。我们在世的短暂的一生中，我不知道还有什么比这种服务更好的了。”——爱迪生。身为当代大学生，既渴望实现自身理想，又盼望着能够回报社会，那么对于职业的选择必然至关重要。但是空有一腔热血只会是志大才疏，我们必须脚踏实地地做出计划并为之付诸努力，因此职业生涯规划对于我们来说是不可缺失的过程，是影响我们未来就业道路的基础之一。
一.个人资料
姓名：赵宇辰 性别：男
学历：本科 毕业学校：上海海洋大学
政治面貌：团员
座右铭：虚名是一个下贱的奴隶，在每一座墓碑上说着谀媚的诳话，倒是在默默无言的一荒土之下，往往埋葬着忠臣义士的骸骨。
二.自我分析
（一）根据MBTI测试结果显示，最符合的性格类型是：
INTJ 科学家型——强烈地渴求个体的自由与能力
优点：
对万物万事追求十全十美，习惯于制定计划来确保能有完美的结果，思维富有逻辑性，考虑问题全面、周到、严谨，理智主导，不受外人干扰，不以情感为依据，能够想象出自己想成为的样子，并且采取行动，一步步将其化为现实。
客观、理性地对外界进行审视、批判，对自己的看法坚定、果断，不会跟随大流丧失自我。
很聪明，具备优秀的判断力，不会屈服于权威，敢于反抗，对待自我与他人都要求严苛，近乎完美，厌恶那些逻辑混乱、做事效率低的人。
缺点：
自视清高，自以为是，时常拒绝他人的帮助，无法发现自身计划里的缺陷；自私地将自我的想法强加于他人，缺少耐心。
认为许多人都是不值得深交的“庸人“，社交极少。
对自己的情绪具有充分的认知，但是不愿对其进行管理；面对自己在意、感兴趣的人时能表现出高情商，但是对待大多数不在意的人时表现得冷漠、自私。
(二）自我盘点：
1.爱好兴趣：
电影、剧集、书籍，尤其是那些能引人深思、探讨社会现象的作品，例如《飞跃疯人院》、《熔炉》、《阿Q正传》等；
音乐，较喜欢歌词富有深意，例如60年代的美国民权、反战民谣，部分摇滚乐等；
游戏，能够给人带来电影级享受的或是同样有着深刻内涵的类型，例如宣传末世中人性之美的“最后生还者“是通过暴力镜头来表达反战思想的”Hotline Miami“；
交流，与在意的人相互交流对于上述作品的感想，交换双方的观点，使思想更加广阔；
拳击、攀岩、徒步探险等诸多具有挑战性，富含冒险精神的运动。
2.优势：
能够通过观赏、体验各种电影、文学等作品时提升自己的思想深度，扩大知识面，使得看待社会问题时能更深层地接触本质、察觉问题所在；
能够与了解自己、相互在意的人进行深入的交流，找到知音，不畏惧世俗眼光。
能够让自己更具冒险精神，不惧危难，勇于探索、创新。
3.劣势：
无法很好地组织自己的语言，将自己所理解的表达出来，只能看到问题所在，无法真正地找出解决社会问题的办法，并受其困扰，陷于悲观；
只能和极少数的人进行真正的交流，厌恶与大多数人相处；
过于理想主义，往往容易天马行空，不实事求是。
（三）解决自我盘点中的劣势：
在观赏完各种作品之后，尝试创作自己的观后感，用书面的方式对其进行解析，多阅读实用性、专业性书籍，提升自己社科专业知识，尝试将先人、大师的经验与理论、当前的社会问题与自身的经验与直觉相结合，从而尝试在理论上想出较为合理的解决方案；
管理自身的傲慢，与大多数人进行平淡、浅薄的社交；
将理想与自身当前情况相结合，脚踏实地地追寻自身梦想，做到理想主义与现实主义的有机统一。