个人职业规划书
学校：上海海洋大学 学号：2061310 姓名：毛羽绮
学院：外国语学院 专业：英语
第一部分：前言
第二部分：个人资料
第三部分：自我分析
第四部分：社会，学校，家庭及职业环境分析
第五部分：角色建议
第六部分：职业环境
第七部分：未来职业生涯规划
第八部分：计划实施
第十部分：结束语
前言：
“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。假令风歇时下来，犹能簸却沧溟水。”社会高速发展，时间迅速推移，作为新时代大学生的我们，面对激烈的社会竞争压力，需要对未来有着清晰的规划。一份合理实用的个人职业规划书可以为我们指明方向，激励我们不断向自己的目标前进。
一、个人资料
姓名：毛羽绮 性别：女 出生年月：2002年06月18日
籍贯：江西•萍乡 学历：本科 毕业学校：上海海洋大学
政治面貌：团员 座右铭：成长是重要目标。
联系电话：13817924810 家庭住址：上海市嘉定区沙霞路77弄48号201室
二、自我分析
（一）根据霍兰德职业兴趣测试结果显示，最符合的性格类型是：
社会型（S）：喜欢承担更多的社会责任和义务，热心公益事业，关注社会问题，渴望在社会发展中最大化发挥自身的作用和价值。擅长与人打交道，拥有丰富的人际*络，喜欢教育别人。
重视与别人的关系，能够不断结交新的朋友，待人友好、善解人意并有很强的责任心。看到周围的人舒适和快乐，也会感到快乐和满足，很健谈，因此非常受欢迎。活跃在各个组织以及人群当中，是一个群体中不可或缺的领导者与组织者，不安于现状，喜欢接触新鲜的事物与人们，善于发现他人身上的闪光点。
可能的盲点: 过于在意跟他人之间的关系，同时应对不同人之间的人际交往时会感到疲惫。
职业兴趣探索小结：我的兴趣是与人交往，对新鲜的人和事物都很感兴趣，善于处理人际关系。喜欢挑战自我，有较强的表现欲望，自尊心较强。适应力较强，有很强的抗压能力，坚持不懈。富有同情心，愿意尽自己所能帮助有困难的人。
（二）自我盘点
1.兴趣爱好：运动，素描，钢琴
2.优点：乐观向上；有较强的表达能力；抗压能力好；适应力强
3.缺点：固执己见；做事马虎粗心
4.优势：多才多艺
5.劣势：文字功底不强；写作水平不高
（三）解决自我盘点中的缺点
在沟通时多听取他人的意见与建议，从他人身上学习自己没有的技能与品质。做事时静下心来，每做完一件事情就立即进行复核，检查出其中的错误与疏漏。多阅读经典书籍，学习文章里的表达，经常进行写作，提高自己的文字功底与写作水平。
三、社会，学校，家庭环境分析
1．社会环境：社会安定，政治稳定，经济繁荣发展，我们国家实力突飞猛进。但疫情之下，就业压力变得越来越大；大学生人数增多，对学历要求越来越高
2．学校环境：我所在的是上海海洋大学，所录取的专业是英语专业，归属于学校外国语学院这个大家庭中，学校越来越重视英语专业的教学，以实际行动支持着英语专业
3．家庭环境：家中有三名成员：爸爸，妈妈，和我。爸爸在私营企业里工作，妈妈自己开办了一家公司，经济水平中等，生活环境适宜，交通便利。父母对我有一定的学历要求，希望我读完研究生，有一定的学习压力。
四、角色建议
父亲：努力学习，考研是必须的，但一定要照顾好自己身体，不要劳累，充实的过完大学四年。
母亲：需要考研，找一份稳定的工作，身体健康。
哥哥：享受大学生活，兼顾自己的兴趣爱好与学业。
老师：不要浪费光阴，做自己喜欢的事情，学习也不能落下。
朋友：快乐的度过大学四年。
五、职业环境
职业环境分析结果如下：
1.翻译
对口英语专业的工作，口译前景发展极佳，竞争力不饱和，但需要极强的专业能力，需要有过硬的本领和强大的抗压，应变能力。
但翻译行业讲究从业年限，即工作经验，且近年来英语专业毕业学生越来越多，社会翻译需求不足导致供大于求。科技的发展使得机器翻译变得越来越精确快速，未来有一定代替人工翻译的可能。
英语老师
这个职业是家长们心中的首选，是很多学习英语专业的女生心里最想要的工作，工作稳定，工作时间有弹性，有两个假期，是社会中的独特的避风港。但竞争十分激烈，且学校对于老师的学历要求越来越高。
从事外贸工作
这个工作需要学生本人学习一些其他方面的知识，不能全部专注于英语，且近几年外贸形势越来越严峻，不少企业转型做内销。但是做外贸行业可以凭借自己的努力迅速上升，升职空间巨大。
六、未来职业生涯规划
1.学习生活规划
对于学英语专业的我，我会首先学好我的专业课，努力学习英语，同时也涉猎一些新闻，金融方面的知识，我会将这几科作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己的各方面能力：
大学一年级：适应大学的生活，把握大学学习节奏，通过英语四六级考试。
大学二年级：在学习专业课的同时进行辅修，学习一些新闻，金融方面的知识，并通过英语专业四级考试，计算机二级考试。
大学三年级：确定自己英语专业的主要方向，通过英语专业八级考试，尝试一下教师资格证考试。
④大学四年级：撰写毕业论文，准备考研。
2.近十五年的目标
2020 -2024 年: 在这四年的时间里拿到英语专业需要的所有证书，学习尽可能多的专业知识，拿到奖学金，最后顺利毕业，考研成功上岸。
2024 -2027 年: 在这三年的时间里考教师资格证，去一所学校进行实习，最后顺利毕业。
2027 -2035 年: 顺利进入一所高中就职，担任英语老师，开始计划买房。
3.求职计划
①学位证书、资格证书，是求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此在大学生期间要拿到相关的证书：英语专业四级，专业八级，计算机二级，教师资格证。
②公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养，所以我积极竞选，担任班长，培养自己的管理能力与组织能力，加入院团委学风建设部，培养人际交往能力与协调能力。
对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在另一方面占优势才行，所以要在大学生活中积累更多的工作经验，可以通过兼职来实现而且在其过程中，要懂得总结经验。
计划实施
1.时间安排
①每天早上晨读英语和练习普通话，各一小时练习时间。
②每天学习二级计算机20分钟，做一些配套练习题。
③每天背50个英语单词。
④每天和室友去运动20分钟。
⑤每个星期天去打一次网球，放松一下自己的身心。
⑥每周挑一个下午和朋友出去玩一玩。
⑦每天保证七个半小时的睡眠
2.付出行动：
①按照时间表进行作息；
②努力学习，勤奋刻苦，坚持每个计划实行；
③积极参加班团活动，社团活动和学校的活动；
④善于与同学和老师交流，积极主动的做事；
⑤敢于表达自己的想法，勇于尝试新事物；
⑥培养耐心，认真对待每一件事情和工作；
⑦乐观，善于接受别人的批评，改正别人指出的缺点和不足；
⑧多看书和新闻，提高自己的综合素质，增加文学知识，扩大知识面。
八、规划调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实际结果的情况以及因变化进行及时的评估与修正。
1.评估的内容：
职业目标评估：如果我能顺利考研毕业，拿到教师资格证并进入高中成为一名英语老师，我将一直秉持着自己那颗无私奉献的心，成为*默默燃烧自己，照亮学生，坚守自己的工作岗位。
职业路径评估：考取教师资格证，通过以前的老师或朋友，投递简历给不同的学校。
实施策略评估：
自身因素：
外界诱惑太强，自己考研动力不足
自身专业水平不够高
学习动力不足，贪图享乐
其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）：
个人情绪不稳定，身体支撑不住
社会就业压力逐年激增
2.规划调整的原则 ：
要按照自己的实际情况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观或者没有目的的随意的改变计划。
结束语
在经过三天的构思与不懈努力，我人生中第一份职业生涯规划书列入尾声。我们常常能够看到一些天赋相差无几的人，由于选择了不同的方向，人生却迥然相异。既然想要成为一个成功者，那我要提早明确自己前进的方向，毫无疑问，这份职业生涯规划会成为我远航途中不灭的灯塔。在大学这个小社会，可以很安逸也可以很忙碌，可以朝九晚五也可以碌碌无为，我们随时随地可能会偏离正轨。所以现阶段上，对自身有过全面了解的人，会更明确自己前进的方向，进一步为自己想要过的人生做基奠。正是因为梦想与现实之间总是存在着差距，当自己通过努力来减小差距的过程，那种苦尽甘来的感觉会人感到幸福。“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。”流动的中国，到处是追梦人奔跑的身影。面向未来，我将坚持新发展理念，以不变应万变，继续按着这份职业生涯规划书继续前行，着力培育和壮大自己的专业技能，不断转化自己的思维方式、调整心态、增强体魄，推动自己的大学四年朝着高质量发展，为自己未来的人生带来新的更多机遇。我坚信：未来的你一定会感谢现在努力拼搏的自己。
口号少点，目标实点，行动快点，互动多点，精进勤点，少有做不成的事情。
现在的我在朝着这个规划的目标前进，我要以满腔的热情去获取最后的胜利！
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