：上海海洋大学 学号：2060118 姓名：赖建威
学院：外国语学院 专业：韩国语
前言：
人生是过河卒子，只能向前。
而在这有限的时间里我们有无数的事要完成。
一份职业规划书，让我们做事能事半功倍。
拥有了计划，心中才能更有底气；
拥有了目标，才能更有动力。
一、个人资料
姓名：赖建威 性别：男 出生年月：2000年11月22日
籍贯：广东•清远 学历：本科 毕业学校：上海海洋大学
政治面貌：团员
座右铭：你的人生能走多远，取决于你什么时候放弃努力努力！
联系电话：13413536705 家庭住址：广东省清远市阳山县连江大道实验西一路4巷2号201室
二、自我分析
（一）根据人格测试结果显示，最符合的性格类型是：
喜欢安静，做事严谨，天生很独立，甚至在遇到危机时也能表现得很平静；务实而富有逻辑，责任心强，遵守诺言，是可以信赖的人；对细节有很强的记忆力和判断力，能够引用精确的证据来证明自己的观点，并且运用从前的经验来为现在的决定提供参考；善于聆听并喜欢事情被切实而清楚地安排好。
可能会陷入工作的细节和日常操作中；对有些新思想持怀疑态度，有时不能明白别人的需求，特别是那些与我不同的人，可能给人留下我行我素、冷漠的印象，希望自己把对别人的欣赏表达出来，不要埋在心里；善于逻辑分析，有时会把自己的观点和传统的处事方式强加于人，阻止别人采用创造性的新方法；如果能收集更广泛的信息，更理智地评估自己的行为可能带来的后果，可以增强自己在各个领域的影响力。
（二）自我盘点
1.兴趣爱好： 计算机，编程，慢跑
2.优势：
做事脚踏实地而且非常有条理，一丝不苟，对待具体问题事实和细节非常专心细致；
追求高效率和多成果，能够专注于一个任务上，独立工作，能够通过集中精力和深思熟虑稳步地达到自己的目标；
相信传统模式的可取之处，乐于遵循传统；
有非常强的责任意识，信守诺言；
心态平和，对于应该做什么事有自己的主见，即使遇到阻力或干扰也能一如既往，对实现目标很有毅力和决心。
3.劣势：
办事不够灵活变通，有时难以适应新情况，不愿意尝试新的、没有经过考验的观点和想法；
可能对变动感到不安，遇到更大的困难时，通常采取回避态度；
有时会因为近期目标而忽略长远需要，难以看到问题的整体以及行为的长远影响，对需要长很间才能完成的项目和任务缺少耐心；
为人敏感，易受无关因素的影响，较为情绪化，自我控制能力较差，有时会表现出冲动、任性，考虑问题瞻前顾后犹豫不决，决断时魄力不足，有较大的压力；
不大能考虑方针或者决定对别人造成的影响，较难理解和自己不同的要求；
对自己要求不高，不愿主动承担责任，过于注重事情的结果，建议您增强做事的主动性，不愿影响或引导别人，喜欢事必躬亲。
- 优点：
做事认真，持之以恒，勤于思考，勇于改正。
- 缺点：
比较自我，不善交际，为人敏感 。
- 解决自我盘点中的劣势和缺点。
希望对新事物更加开放，需要的时候适当改变自己努力的方向或者调整投入的多少
敢于探索新的可能性，支持经过仔细考虑的风险行为，促成必要的改变
增强做事的计划性和条理性，以及持续推进工作的韧性
尽量客观理智地对待事情的结果，学会调节和控制自己的情绪，目前不要从事压力较大的工作
增强对组织的归属感
希望自己变得更开朗一些，能控制情绪，善待他人
三、社会，学校，家庭环境分析
1．社会环境：大学位于繁华上海的浦东新区，这里还在开发，未来有很大的发展潜力。
2．学校环境：海洋大学是一所双一流大学，面积不大，但环境优美，
设施较健全，学风一般，学校不定时举办活动，校园生活丰富。宿舍环境总体不错，与舍友相处融洽。学业较繁重，不过压力不大。
3．家庭环境：家中有四名成员：爸爸，妈妈，弟弟和我。爸爸是一位个体户，在本地开设商铺，妈妈是一名幼儿园教师，姐姐出嫁了。经济情况还好，生活在镇中，交通方便，周围环境好，但经济水平低。父母对我的要求并不高，在各方面也不会过分的给予压力，通常情况都不干涉自己的选择，只会在身边提供意见和帮助。和姐姐的相处也很融洽，时时会提供我帮助。家庭给我的压力并不高。
四、角色建议
父亲：目前，必须搞好学习，最好就考研，为以后找工作奠定基础，要多锻炼自己，但不要有太大的压力，让自己成为同龄人中的强者。
母亲：要认真学习，好好照顾身体，不要逼自己太紧。
老师：努力，认真，不要后悔。
姐姐：学好本专业，不要太担心未来。也要广泛学习，做一个复合型人才
同学：培养自己的能力，提高胆量。
朋友：处理好学习和生活，使二者达到平衡。
五、职业取向分析测试
测试结果分析得到我在工作中的优势和劣势如下：
优势
做事脚踏实地而且非常有条理，工作一丝不苟，对待具体问题、事实和细节非常专心细致；
追求高效率和多成果，能够专注于一个项目或任务上，可以不需要别人的合作独立工作，能够通过集中精力和深思熟虑稳步地达到自己的目标；
相信传统模式的可取之处，乐于遵循确定的工作安排和传统的方针政策，是组织忠诚的维护者；
有非常强的责任意识，信守诺言，容易得到上级和同事的信任；
心态平和，对于应该做什么事有自己的主见，即使遇到阻力或扰也能一如既往，能将工作自始至终贯彻到底，对实现目标很有
毅力和决心。
劣势
办事不够灵活变通，有时难以适应新情况，不愿意尝试新的、没 有经过考验的观点和想法，建议您对新事物更加开放，需要的时 候适当改变自己努力的方向或者调整投入的多少；
可能对变动感到不安，遇到更大的困难或不确定的任务时，通常 采取回避态度，建议您敢于探索新的可能性，支持经过仔细考虑 的风险行为，促成必要的改变；
有时会因为近期目标而忽略长远需要，难以看到问题的整体以及 行为的长远影响，对需要很长时间才能完成的项目和任务缺少耐 心，建议您增强做事的计划性和条理性，以及持续推进工作的韧 性；
为人敏感，易受无关因素的影响，较为情绪化，自我控制能力较 差，有时会表现出冲动、任性，考虑问题瞻前顾后犹豫不决，决 断时魄力不足，有较大的压力，建议您尽量客观理智地对待事情 的结果，学会调节和控制自己的情绪，目前不要从事压力较大的 工作；
不大能考虑方针或者决定对别人造成的影响，较难理解和自己不 同的要求，建议您对那些不太在意规则但努力创新的人保持足够 耐心；
对自己要求不高，不愿主动承担责任，可能低估自己和自己对组 织的贡献，过于注重事情的结果，建议您增强做事的主动性，并 注意不要在竞争激烈的环境中工作；您不愿影响或引导别人，喜 欢事必躬亲，所带领的团队规范化程度和效率通常不高，建议您 增强对组织的归属感。
3.适合的岗位特质
喜欢稳定、传统的工作，这样一般不必冒险，不必使用未经检验或实验性的方法，能保持事务的正常运转和组织的稳定运行，讲求效率，工作有条理。
那些需要对数据和细节非常耐心细致，需要能快速、有效、独立的工作，需要处理大量数据和信息的财务、审计、统计类职业
善于发现事物细节方面出现的问题，因此能够胜任那些技术、设计、生产精确度要求很高的职业，
作对象是具体的产品和服务，有一定的规则和标准，有效率地完成工作