▶三、社会，学校，家庭环境分析
1．社会环境：我国劳动力丰富，当前和今后的一个时期内，就业再就业的形势严峻，劳动力供大于求，供需结构性矛盾突出。国内高速发展的高等教育与社会和经济发展所处的转型阶段配置错位的矛盾，高等教育的大众化已经是大势所趋，高校的扩招、高等教育的普及带来了飞速增长的大学毕业生，就业竞争激烈。
2．学校环境：校园自然环境优美宜人，干净整洁。上海海洋大学作为一所双一流高校，师资力量雄厚且拥有多个博士、硕士学位授权点。学校为我们学生提供了较为完备的学习平台，营造了良好的学术氛围，促进了大家的合作与交流。
3．家庭环境：我们家庭由四名成员组成：爸爸，妈妈和弟弟。我的爸爸和妈妈共同经营生意，爸爸主要负责技术方面，常常需要到外地出差或加班。妈妈是一名会计的角色，家里的生活起居也是由她负责。
弟弟今年刚上高中，在老家读书，由奶奶照顾。我和爸爸妈妈住在上海浦东新区，生活便利，交通快捷。
我们一家生活和谐欢乐，我和弟弟与父母之间基本没有代沟。爸爸妈妈思想开明，对我和弟弟包容体贴，在学习上从不给我们施压。妈妈很会体察我们小孩子的心思，并且很早给我们经济上的自由。我们一家人都很亲密，我和妈妈可以说是无话不谈。家族中也有年龄相近的兄弟姐妹，长辈对于我们的学习还是比较关心的。家族中比较大的姐姐对还在学习阶段的我们也比较照顾，能够提供一些实用的建议。
▶四、角色建议
父亲：现在处于大学阶段，还没有经济上的烦恼，家庭也没有什么操心的，主要任务就是努力学习。在相对自由的大学要培养自觉，学会自律。学会制定计划，无论是学习还是今后的生活，不能太盲目，要有前瞻性。好好学习，让自己更有能力去竞争，努力在上海落户。
母亲：和舍友好好相处，和同学处好关系，不要有太大的压力，作息规律，保证充足的睡眠。
弟弟：广泛接触新事物，让大学生活丰富多彩。
奶奶：按时吃饭，营养一定要跟上。
老师：努力，未来会更精彩。
闺蜜：共同努力，山顶相遇。
朋友：在未知的前方探索，让自己更加出色。
▶五、职业取向分析测试
测试结果分析得到我在工作中的优势和劣势如下：
1. 在工作中的优势
精力充沛，自信，个性外向积极、有冲劲，热情洋溢，富于冒险，喜爱竞争，支配欲强；
社交能力强，特别善于沟通协调，具有领导才能，能够影响、说服他人共同达到组织或个人的目标；
做事有组织、有计划，喜欢立刻采取行动；
为人务实，做事有较强的目的性。
2. 在工作中的劣势
不习惯于自己对事情作出判断和决策；
不喜欢改变、创新和冒险；
满足于配合和服从；
容易忽略日常工作和工作中的细节；
易有过于冲动的想法和行为；
做事有时会过于武断；
过于敏感，较为排斥紧张的气氛；
会为尚未发生的事感到压力；
易受他人影响而压抑自己；
不懂得拒绝；
害怕被轻视、被拒绝，被误解
3. 适合的岗位特质
注重组织与规划，需要注意细节、精确度，职责明确，条理清晰，高度有序；
需要展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能，并实现机构、政治、社会及经济目标；
需要对数字、资料等进行明确、有序和系统化的整理；
需要运用到数字与人事行政的能力；
充满了权力、金融或经济的议题，需要胆略、冒风险和承担责任；
重视升迁、绩效、权力、说服力与推销能力；
非常强调自信、社交手腕与当机立断。
▶六、未来职业生涯规划
1.学习生活规划
当下，我国的经济发展水平与人才供应量并不匹配，无法容纳每年迅猛增加的大学毕业生，英语专业更是如此。然而，随着时代的进步，总有一些新兴的企业会出现，相应地，也会有对人才有大量需求的新岗位诞生，我们在校大学生能做的，就是努力提升自身的竞争力，多方面发展，为将来把握时代发展的脉搏早做准备。
①大学一年级：尽快适应大学生活节奏，入手制定短期的学习计划并且考虑今后发展的大方向；开始新一轮的积累，考过英语四级，普通话证书。
②大学二年级：加大听说阅读量，开始训练英语演讲，观看无*英语电影，为六级，专业考试做准备。
③大学三年级：继续提升英语专业能力，参加各类英语竞赛。
④大学四年级：尝试进行翻译，按照书单阅读英文原著提升文学文化素养，独立思考。
2.近十五年的目标
2020 -2024 年: 在大一适当进行计划调整，在大学四年的时间里把自己所能取得的所有证书都拿到，保持理想的体重，考研。
2024 -2027 年: 在上海考研，进入中小企业进行实习。
2027 -2030年: 顺利发表论文，取得研究生证书，取得一份稳定的工作or尝试创业
2030 -2035 年：主营或者兼管一家奶茶店or甜品小食店。
3.求职计划
①取得相应的学位证书、资格证书是大学生彰显自身能力的主要手段，也是一个公司衡量应届生能力的评判标准，因此在大学阶段，我们作为英语专业的学生，英语四六级，专四专八都是必要的，另外，普通话专业考试证书及计算机考试证书也是我计划中所要取得的。金融财会类型的证书也在计划范围内。
②诚然，证书能够在一定程度上显示我们在大学四年的学习能力，一个人的素质也是需要培养的。“腹有诗书气自华”，在校期间，充分利用图书馆的资源进行有效的阅读，提高自身文化修养，开拓自己的眼界也是一笔投资。
③大学生求职过程中，大多数都还是缺乏工作经验的，因此，在校期间可以通过老师推荐，同学或者家长介绍进行力所能及的兼职工作，有了一定的工作经验，也可以让自己在众多求职的大学生中拥有一定的优势。
④充分利用在校期间的资源来丰富自己的简历，不要惧怕参加各类比赛，取得含有一定含金量的比赛证书也是个人能力与勇气的体现，多进行尝试，总会有所收获。
⑤可以报名参观各大公司，感受不同的工作范围，明确自己的追求目标，不断总结自己身上存在的不足并且及时改正。
⑥多渠道捕捉就业信息，广泛收集招聘信息，积极参加招聘活动，为自己拓宽就业门路奠定基础。通过分析对比，从而锁定符合条件的职位。
▶七、计划实施
1.时间安排：
①每天7∶00起床，迅速梳洗完毕吃早餐；
②在7：40到教室进行复习与预习，若无课则背单词，阅读China Daily；
③每天9：50到11∶40上课，若无课则看英文原著，温习专业知识书，巩固基础；
④中午吃完午饭到12:40进行午睡，以饱满的精神面对下午的课or进行下午的安排与计划。
⑤12:50进入教室，振奋精神准备听讲；若无课则巩固上午所背的单词。
⑥下午14∶40-18∶00，无课时阅读自己喜欢的书籍。
⑦晚上19∶00-21:00，放松心情与洗漱。
⑧每晚21∶10-23：00，整块的时间用于处理作业及学习。
⑨23:20前一定要睡觉，保证充沛的精神进行第二天的奋斗！
2.付出行动：
①严格按照计划表进行作息；
②通过不断汲取、积累来提升英语专业能力；
③积极参加学校、学院及学生会举行的各大活动；
④不能懈怠，抱有侥幸心理；
⑤认真做好每一节课的预习与巩固；
⑥专注于每一节课；
⑦积极参与交流，课下时间与老师与同学交流想法；
⑧不要畏畏缩缩，大胆参加竞赛与活动；
⑨不要盲目排斥新事物；
⑩学会发表自己的看法，不要拘泥于别人的眼光。
▶八、规划调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实际结果的情况以及因变化进行及时的评估与修正。
1.评估的内容：
职业目标评估：
如果考研成功上岸，我会在认真读研阶段进行实习，积累相应的工作经验；
如果在考研方面遇到了难以解决的困难，就更改计划进行工作实习；
工作实习阶段如果依旧有考研的想法，就积极备考，迎难而上。
职业路径评估：
在大三前，如果思想转变愿意尝试老师的工作，就在专业课之余备考教师资格证；
在工作初期，如果一直无法适应教师的工作，可以向周围同事请教，总结经验，进行调整再次尝试能否胜任；
在第二次阶段无法适应教师生涯，那我会选择更换工作，进入中小型企业当白领或者考公务员。
实施策略评估：
如果在工作前期发现自己无法胜任教师的工作，我会着手准备奶茶店or甜品店的开张；
如果适应阶段压力很大，我会选择跟朋友亲人交流，并以此来调整自己；
如果第二次尝试依旧无法融入教师环境，我将放弃尝试，专心经营自己的小店。
其它因素评估：
如果学校濒临倒闭，我会选择专心经营自己的小店或者在另一所学校继续我的教师生涯；
如果发生其他重大变化，我会依据事件情况，选择相应的处理方式
2. 规划调整的原则 ：
只要我能够适应我所从事的职业并且相对稳定，能力也得到了发挥，我会选择按照接下来制定的计划一步步走下去。如果与预期偏差较大，我会选择性采纳家人的意见针对出现的问题进行适时地调整。
▶结束语：
曾文正老先生曾有一段生动的比喻：人初做事，如鸡伏卵，不舍而生气渐充。如燕营巢，不息而结构渐牢。如滋培之木，不见其长，有时而大。如有本之泉，不舍昼夜，盈科而后进，放乎四海。诚然，积累的力量是不容小觑的，量变到了一定程度便足以引起质变，而对于学习语言类专业的我们来说更是如此。日常的练习与不断地积累也许短时间内似乎并无效果，但是正如栽培一颗树木，虽然每日的变化微乎其微，看不见其生长的迹象，但是随着时间的推移，会忽然发现树木已经长大成材。
因此，我们要做的，无非就是点点滴滴进行积累，克服我们的惰性与侥幸心理，然后静静的等待参天大树的长成，相信未来可期。
制定了计划，就不要轻易找借口逃避，而是循着轨迹，一步一步达成自己的目标，这才是进行规划的初衷。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。让我们从足下起行，一步一步，终至千里之远！
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