个人职业规划书
学校：上海海洋大学 学号：2061315 姓名：袁梦
学院：外国语学院 专业：英语
▷前言
▷第一部分：个人资料
▷第二部分：自我分析
▷第三部分：社会，学校，家庭及职业环境分析
▷第四部分：角色建议
▷第五部分：职业取向分析测试
▷第六部分：未来职业生涯规划
▷第七部分：计划实施
▷第八部分：规划调整
▷结束语
▶前言：
我很喜欢J.K罗琳《神奇动物在哪里》中的一句话：“遇事发愁，只会给你平添痛苦。”并且以此作为我的人生信条。虽然当时把这句话写在我的历史笔记本上是为了防止自己没有耐心抄写密密麻麻的讲义，但是这么简单的一句话却真的给我带来不少启示。
为什么发愁？无非就是事情不如你所愿。中国有句古话“人生不如意事十有八九”。诚然，既然我们无法做到事事遂意，那么，对意外之事的突然降临进行有效地规避与提前做好相应的措施无疑是有效手段。对于现处于大学阶段的我们，对将来的职业生涯进行规划也便是这样一条规避措施。提前考虑到各种因素的影响，对于将来所面对的情况提前做好了解，至少能够保证我们在“遇事”时不至于束手无策，只会发愁而“平添痛苦”。
同时，在进行自己职业生涯规划书的制定时，便可以对自己今后的人生轨迹有一个明朗的规划与了解，不会终日惶惶、无所事事，最终荒度了最不该挥霍的青春，或者因他人的一两句话而轻易动摇。因为心中已有了方向，那么便会有史铁生所言“且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆地去走你的夜路”的勇气。随波逐流者或笑愚公秉持执念，人云亦云者或嘲夸父痴迷于日，但心中有了方向，便大可驭风凌寒。
“志之所趋，无远弗届，穷山距海，不能限也。”有了一个方向，坚定了心中的目标，便只顾风雨兼程，无所畏惧。有航道的人，再渺小也不会迷途。
▶一、个人资料
姓名：袁梦
性别：女
出生年月：2001年12月12日
籍贯：江苏宿迁
学历：本科在读
毕业学校：上海海洋大学
政治面貌：团员
座右铭：If you worry， you suffer twice.
联系电话：13671666889
家庭住址：上海市浦东新区东明路街道环林东路879弄
▶二、自我分析
（一）根据人格测试结果显示，最符合的性格类型是：
建议者——倾向于以情感为载体与他人进行互动
通常善于关怀、同情和理解身边的人，在大多数社会情境里总能找到平衡。是一名很好的倾听者，极富人情味的朋友。也是天生的团队参与者，在平和的环境里通常表现出色。一般不会将自己的想法强加于人，面对冲突通常回避妥协。需要获得关注与称赞。
自信、热情洋溢而且友善，精力充沛，个性外向积极，善于倾听也乐于随时提供帮助。与其他行为类型的人相比，是天生的“良师益友”或“咨询顾问”。
社交能力强，特别善于沟通协调，具有领导才能，能够影响、说服他人共同达到组织或个人的目标；能够很轻易地融入社交的氛围中，是团队合作的最佳人选。乐于助人，而且善于倾听理解，行为举止妥帖适度，从而很容易与陌生人建立起互动。通常深具说服力，但是，如果情境需要，也能够采取相对被动开放的姿态，以倾听或尝试接受他人的建议。
可能存在的劣势：缺少“持久性”，也可能是缺乏自我约束与纪律；喜欢社交更甚于实际的工作，因此本身对于无效率也会采取容忍的态度。由于理智和高标准、严要求，可能对别人的情况和需要表现得较粗心，缺少耐心，有时态度可能会过于强硬。过分在意别人的情感和想法，有时会忽略自己的真实感受。
个性热情、冲动，善于表达，感情丰富、敏感，容易情绪化。相比纯粹的“稳健”行为特征来说，较少关注实用性，而显得少许“浮”了一点。冲动的想法和行为做事理想化，凭直觉对事物作出判断，追求完美，不重实际。
（二）自我盘点
1.兴趣爱好： 听乡村和流行音乐、唱歌、画画、养绿植
2.优势： 热情，有领导能力，自信，令人鼓舞，镇静；有经验，有能力而且有效率。
3.劣势： 容易变得气馁，难以调整自己的情绪，害怕批评。
4.优点： 活泼开朗、心思细腻、礼貌、自信。
5、缺点：浮躁，理想化，易受他人影响。
（三）解决自我盘点中的劣势和缺点
重视小小的进步，在努力赢得别人的热爱与承认的同时学会重视自己内心的真实想法，并形成自我激励、勇往直前的精神。避免因不能达到理想目标，停滞不前及行事缓慢所引发的不适感和怀疑。
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