2061129 贺凡容 职业生涯规划书

个人职业规划书 学校：上海海洋大学 学号：2061129 姓名：贺凡容 学院：外国语 专业：英语 第一部分：前言 第二部分：个人资料 第三部分：自我分析 第四部分：社会，学校，家庭及职业环境分析 第五部分：角色建议 第六部分：职业取向分析测试 第七部分：未来职业生涯规划 第八部分：计划实施 第九部分：规划调整 第十部分：结束语 前言： 马克思曾说过：“生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸”花开花落，春去春又回。踏着时光的车轮，我们已经走进大学生活，体验大学的乐趣。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地呢？所以我们要对自己的职业生涯进行规划，给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸吧！ 一、个人资料 姓名：贺凡容 性别：男 出生年月：2002年 籍贯：上海 学历：高中 政治面貌：群众 座右铭：认真对待每一件事，做好每一件事！ 二、自我分析 （一）根据人格测试结果显示，最符合的性格类型是： 主人型——热情主动地帮别人把事情做好 非常重视与别人的关系，易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、善解人意并有很强的责任心。看到周围的人舒适和快乐，也会感到快乐和满足，很健谈，因此非常受欢迎。 热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑，希望得到别人的赞同和鼓励，对冷淡和不友善会受到伤害。需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，对于竞争和冲突会感觉到不愉快，因此尽力避免发生这样的事情。 很实际、有条理，做事彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，并且希望别人也如此。着眼于目前，在经验和事实之上做出决策，将事情安排妥当，喜欢自己成为活跃而有用的人物。能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。 喜欢组织众人和控制形势，与他人合力圆满又按时地完成任务。喜欢安全和稳定的环境，支持现存制度，注重并很好地遵守社会约定规范。忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范围而做一些对别人有帮助或有益处的事情，在遇到困难和取得成功时，都很积极活跃，希望付出能得到回报或赞扬。 可能的盲点: 过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时态度强硬，容易侵占别人的空间，有时缺乏需要考虑自己提供的帮助是不是他人的需要。当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式。 敏感的是在做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视。总是容易陷入情感和细节中，很难从问题中跳出来更宏观、更客观的对待；取悦或帮助他人的内心很忽视自己的需求，难以说出“不”，怕让别人失望。 有时很难变通，习惯根据经验做出决定，以至于信息不足造成决策的草率。 （二）自我盘点 1.兴趣爱好：发呆 2.优势：睡觉多 3.劣势：睡觉多 4.优点：睡觉多 5、缺点：睡觉多 （三）解决自我盘点中的劣势和缺点 少睡一点 三、社会，学校，家庭环境分析 1．社会环境：不错 2．学校环境：不错 3．家庭环境：家中有三名成员：爸爸，妈妈和我。 四、角色建议 父亲：好好学习天天向上 母亲：少睡一点 老师：努力，认真，不要后悔。 同学：培养自己的能力，提高胆量。 朋友：处理好学习和生活，使二者达到平衡。 五、职业取向分析测试 测试结果分析得到我在工作中的优势和劣势如下： 1.在工作中的优势 有很大的精力和动力来完成任务、创造成果 能够有效地和别人协作，并且和他人建立起友好和睦的人际关系 处理事实和细节问题时，能够记住并利用各种事实，具有客观的态度和得天独厚的天资才能 善于培养和帮助他人，对于别人良好的行为举止能够给予赞扬，并使他们更加发扬光大 果断坚决、稳重可靠，工作勤奋，富有效率，认真，忠诚 能够维护组织一向的价值观念和工作原则 善于组织，有灵活的组织技能和明确的工作道德 信奉工作在一个传统、稳定的组织里有其自身的优点和长处 有非常强的责任意识，别人可以信任我去实现自己的诺言 乐意遵循已制订的例行公事和工作程序 通情达理，视角现实 不论工作还是消遣时间，都愿意为团体尽自己的力量 有稳定平和的心态 有韧性，在困境中不轻易放弃 2.在工作中的劣势 不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法 没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气 可能只关注眼前需要，而对长远利益重视不够 难于适应新情况，在不同的工作任务之间来回切换有时会困难 容易表现得过于敏感，逃避难堪的场合，不喜欢在紧张的气氛中工作 不愿意长时间独自工作，极其想要和别人在一起 会轻易把个人的喜好表露出来 可能由于情感方面的负担而疲惫不堪 在掌握的信息和资料还不够的情况下，作决定过快，不考虑其他的选择 容易固执已见、武断地做出决定 对失败和没有把握的事情感到紧张和压力 在面对较强的对手时，会容易感到自卑 不敢在公众前表达自己的意见和看法 3.适合的岗位特质 在友好的环境中工作，与他人充分合作并能协调一致，能够感受到大家的赞赏和支持，并可以把同事当做朋友　 工作制度完善，内容要求明确且易于理解，能有固定的、清晰的评价标准　 工作成果能够给人们带来实际的帮助，能够运用自己的细致和计划性　 能够让自己组织安排并督促自己和他人的工作，以确保事情尽可能顺利、有效的进行　 能够与别人建立温暖、坦诚的关系，通过有形或无形的方式帮助他人提高生活质量　 做常规的项目或工作，有一定的控制权，不要有太强的压力和应变要求 六、未来职业生涯规划 1.学习生活规划 在这个高科技的社会，英语已成为了日常生活中不可缺少的一部分，因此，在大学的学习规划上，我会将这科作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力： 成功毕业 2.近十五年的目标 好好活着 3.求职计划 ①学位证书、资格证书，是求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此在大学生期间要拿到相关的证书 ②公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养 ①对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在另一方面占优势才行，所以要在大学生活中积累更多的工作经验，可以通过兼职来实现而且在其过程中，要懂得总结经验 ②一定要在大四之前把简历制作好，留下更多的的时间来找工作 ③要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在被公司选择的同时也选择一个适合自己的公司 七、计划实施 1.时间安排： ①每天6∶30起床，7∶00吃早餐； ②有晨读时，7∶30到课室进行早读；若无7∶30找安静的地方读英语； ③每天8∶00到11∶40，若这段时间没有课到图书馆自习，看专业知识的书，或者课外书增长知识，扩大知识面，有或者阅读报纸了解时事，增强信息交流； ④中午12∶30-13∶30进行午睡，补充睡眠，好有精神准备下午的学习和工作； ⑤每天下午14∶30-18∶00，若该时间段不用上课时，就到图书馆学习，或者参加活动，又或者去运动； ⑥晚上19∶00-22∶30，在宿舍或者图书馆学习，看一些课外书，偶尔和宿舍的人聊天，交流一下思想； ⑦每晚22∶30后，要进行睡觉，补充体力和精神，为明天的学习和工作作好准备。 2.付出行动： ①按照时间表进行作息； ②努力学习，勤奋刻苦，坚持每个计划实行； ③积极参加班团活动，社团活动和学校的活动； ④善于与同学和老师交流，积极主动的做事； ⑤敢于表达自己的想法，勇于尝试新事物； ⑥培养耐心，认真对待每一件事情和工作； ⑦乐观，善于接受别人的批评，改正别人指出的缺点和不足； ⑧多看书和新闻，提高自己的综合素质，增加文学知识，扩大知识面。 八、规划调整 职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实际结果的情况以及因变化进行及时的评估与修正。 1.评估的内容： 职业目标评估：是否找到工作 职业路径评估：是否赚到钱 实施策略评估：是否完成上述两项 其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）：随时了解情况，当问题出现时，作出适当的选择。 2.规划调整的原则 ： 要按照自己的实际情况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观或者没有目的的随意调整原来的计划 结束语： 水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。人都是有了目标才会有动力的，但是任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，既然选择了，就要一直走下去。 既然我们的目标建立了，就让我们的计划行动起来吧！