2061214 许文扬 职业生涯规划书4

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来自上海海洋大学-许文扬发布于:2020-12-21 23:07:29

七、计划实施

1.时间安排:

①每天630起床,700在宿舍进行练习口语或者听力练习。

745去食堂吃早饭。

③每天8001140,若这段时间没有课在寝室自习(我在寝室效率更高),复习课上所学内容,整理笔记,或者阅读课外书增长知识,看一篇China Daily,学习生词。

1140-1215 吃午饭。

⑤中午1215-1245累的话进行午睡,补充睡眠,好有精神准备下午的学习和工作,精神的话整理下早上课程的笔记,然后适当娱乐放松一下。

⑥每天下午1300-1620,若该时间段不用上课,回到寝室学习,习课上所学内容,整理笔记,或者阅读课外书增长知识,或者背单词,做卷子。每周二1300-1530进行舞团排练。

⑦晚上1620-1700 放松娱乐。

⑧晚上1700-1745 吃晚饭。

⑨晚上1800-2230,如果没有课的话在宿舍学习,期间挑30min-1h进行运动。

⑩每晚2230后,要洗头洗澡洗衣服护肤,整理宿舍杂物,进行睡觉,补充体力和精神,为明天的学习和工作作好准备。

2.付出行动:

①按照时间表进行作息;

②培养耐心、细心和责任心,认真对待每一件事情和工作;

③积极参加校内外各大活动;

④善于与同学和老师交流,敢于表达自己的想法;

⑤勇于尝试新事物,不要害怕失败;

⑥努力学习,勤奋刻苦,努力完成每一个goal

⑦乐观,接受别人有理的批评并改正;

⑧多看书和新闻,增加文学知识,扩大知识面。

⑨自信,多欣赏发现自己的闪光点;

 

八、规划调整

职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实际结果的情况以及因变化进行及时的评估与修正。

1.评估的内容:

职业目标评估:假如一直没有被公司选中,不要太沮丧,继续努力提升自己,等待机遇;假如在公司被排挤,不被重用,先不要着急,找出自己的不足在哪里并改正,相信努力一定会被看见,刚开始工作的主要目的并不是赚钱;加入公司在后期福利不好,和同等公司待遇差距悬殊时,我会选择跳槽;如果公司即将倒闭或者裁员,我会提前做好选择新公司的准备,以便安排自己以后的工作方向,等公司结束运营后再到新的公司面试就职。

职业路径评估:在大学阶段时,我会探索并确定适合自己的职业方向,制定生涯规划;在工作初期,假如我发现我并不适合所选择的工作,我会考虑力所能及的其他方面的工作,适当重新学习重新求职;在工作后期如果发现工作单位的性质逐渐转变,我会选择提前退休或者到新的公司就职(但由于岁数大,可能竞争力太小)。

实施策略评估: 如果短期内工作过于劳累或者压力过于大,我会选择请假,散心调理;如果长时间处于过度劳累或者压力过大时,我会选择其他公司。

其他因素评估:如果身体出现重大疾病,我会选择辞职,带调理好身体之后再度就业;如果家庭发生重大变故,需要大量资金时,我会酌情选择工资较高的工作就职或者抵押贷款;如需要长时间陪伴家庭时,我会选择辞职,陪伴家庭度过难关。

2.规划调整的原则 :

①成功标准的调整:要按照自己的实际情况进行调整,比如现实情况没有理想那么完美,但已经是当下的最好的情况(可能被外部因素或者不可抗力所影响),那么也视为成功。

②差距和解决办法:针对出现问题的方面进行调整,避免主观或者没有目的的随意调整原来的计划。遇到不可抗力的因素也要及时调整。

人力可控范围内的差距一定要尽力缩小,客观非人力所能改变的差距可以忽略不计。

结束语:

    纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。

    不积跬步,无以至千里,不积小流,无以成江海。

    明日复明日,明日何其多,我生待明日,万物成蹉跎。

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。

    种瓜得瓜,种豆得豆。

    未来掌握在自己手中。

    失败是成功之母。

    未来成功的你,一定会无比感谢此刻做足规划并为之奋斗的自己!

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