【原创视频】松柏后凋，用“心”战“疫”——疫情期间的心理调适

一定要做一个积极向上的人！！不管遇到什么事情，都要保持乐观的心态。

我们应该保持乐观向上的信念和心态，调整情绪，保持一个良好健康的心理

我们要正确认识这次疫情，保持良好的心态，不恐慌，不信谣，不传谣。只有我们积极配合国家的要求，才能帮助国家更好的度过这次难关！

心中坚信，做好科学防护，就能克制新型冠状肺炎，保持良好心态，做好健康的规划，我们一定能战胜疫情

面对疫情，积极乐观的情绪和健康向上的心态也是一种强大的免疫力。疫情面前，我们无论身处何方，来自何地，都是休戚与共的命运共同体。

面对疫情，我们大部分人心余力绌，但无论如何，我们要做好防护，不添麻烦。寒冬终会过去，美好的春天也将会到来。

疫情期间，心理防疫很重要。我们要保持积极的心态，缓解焦虑，在家进行适量的运动，保持良好的睡眠状态。

面对疫情，积极乐观,缓解焦虑,调整情绪，保持一个良好健康的心理.

面对疫情，信心是长效的疫苗，疫情之下，生活调节助力美好心情，在家维持生活规律，坚持适量的运动，合理利用时间，这样我们不仅能够改善情绪，更能收获满满。

积极乐观的情绪和健康向上的心态也是一种强大的免疫力

保持健康的作息。保持健康睡眠节，早睡早起，半夜不要看手机，保持健康饮食，在家也要注意个人卫生.

保持良好的心态，积极面对生活