冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。新型冠状病毒(nCoV)是一种先前尚未在人类中发现的新型冠状病毒,如中国武汉的新型冠状病毒2019-nCoV。但与SARS相比,新型冠状病毒在各方面都较温和。
新型冠状病毒感染患者的临床表现
一般症状:发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难。部分患者起病症状轻微,可无发热。
严重者:急性呼吸窘迫综合征、肿毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍。多数患者为中轻症,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。
如何防护
1.注意防寒保暖、室内通风和个人卫生。
2.加强体育锻炼。
3.保持清淡饮食,不要生吃奶类、蛋类和肉类,必须彻底煮熟。
4.不要去海鲜市场、活禽市场或农场,不要接触野生动物、禽鸟或其粪便。
5.避免到人群密集场所活动,避免近距离接触有咳嗽、发烧病人。
6.咳嗽或打喷嚏时,戴口罩或用纸巾、衣物遮挡口鼻。
7.在选择口罩时:医用外科口罩可以阻挡70%的细菌,N95口罩可以阻挡95%的细菌,其可以用来防护严重传染疾病。专家提醒,如果是去公共场所,不与病人接触,不必戴N95口罩。
8.在佩戴口罩时:佩戴一次性医用外科口罩时需把颜色较浅的一面向内,有鼻夹金属条的一端朝上。要将折面完全展开,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。戴口罩前及在触摸过的口罩后都应洗手;口罩沾染湿气后,应立即更换;不要重复使用一次性口罩。
9.咳嗽或打喷嚏后,护理患者后,准备食物前、中、后,餐前便后,手脏时,接触动物或处理动物粪便后,都要记得洗手。洗手时,要用流动的水并使用肥皂或洗手液,揉搓时间不少于15秒。
10.在预防冠状病毒时,不要相信民间偏方,尽量寻找权威和科学有效的方法。
发现自己是密切接触者怎么办
按照要求进行居家医学观察,不用恐慌,不要上班,不要随便外出,做好自我身体状况观察,定期接受社区医生的随访,如果出现发热、咳嗽等异常临床表现,及时向当地疾病预防控制机构报告,在其指导下到指定医疗机构进行排查、诊治等。
病毒并不可怕,可怕的是明知是病毒,只是慌乱却不预防。希望大家能够认真阅读这份“预防小贴士”,严格做到以上的预防要求,健康安全的迎接鼠年春节!
责任编辑:富子宣
图片来源:人民日报、央视新闻
审稿:蓝杬
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