在我们的生活中，常常会遇到很不多如意的事，也就是我们所谓的“失败”，小到参加一个比赛受挫、没拿到奖学金、与室友有了冲突、丢掉了社团竞聘的岗位，大到毕业论文写得不够顺利、面试受挫、拖延症无解、失恋分手等等。当遇到了这些事情，我们大多会浸泡在自己的失败经历中难以自拔。
面对这些大大小小的失败，似乎不是一件容易的事情。但人生在世，很多时候“万事如意”真的只是一句美好的祝福，那么，要如何坦然面对失败呢？
首先，我们要明白，每个人都会常常面临失败。有一句话说的很好：“不如意事常八九，可与人言无二三。”
相对胜利而言，失败是我们人生当中的常态
曾经有个知名节目的主持人在节目中被问到：“为什么在大学20年还是个副教授？”
面对这个犀利的问题，他很直接地回答说：“因为无能啊。”随后他补充说，自己的学术水平还没有达到可以评教授的水准。
其实，承认自己的不足，对很多人来说太难了，不论是面对自己，还是面对公众。很多人宁愿花很多时间去解释自己的困难，去诉说环境的掣肘，而从不坦然面对。在这样的情况下，他们就很容易把失败归结于外部因素，以此安慰自己脆弱的内心。
其实，失败没有什么大不了。即使当时让人难过和沮丧，过了那个时间点以后，失败就显得太微不足道。只要你接受失败是暂时的，困难也是暂时的，就没有过不去的坎儿。因为迄今为止，你已经从所有当时你认为过不去的失败中成功地活下来了。
小A上大学的时候笔记本电脑还没有普及。一次，他在网吧写课程论文的时候，突然电脑卡死了，没有办法，只能重启。
重启导致的结果就是所有的论文资料全部丢失，无法找回。小A当时的论文已经快大功告成了，结果因为电脑死机的原因，一下子化为乌有。
面对这样的情况，小A很沮丧。但是没有办法，只能重新振作精神去完成它，小A说：“我总不能去找老师诉苦，告诉他因为电脑死机所以交不上论文，求他放过我吧。”
其实，我们在生活和工作当中也常常遇到类似的情况，挫折和失败总是如影随形。但是，我们可以选择把失败放在一旁，然后继续去做自己应该做的事情。
例如，你在工作当中因为某个工作做得不好被领导批评了，不要长期难过，这是一种常态，谁在工作中没被批评过呢？不要因为被批评就心情不好，甚至是那一段时间都没有办法以正常的心态面对工作，这样就很容易形成恶性循环。你要明白，很多事情不是你们之间的问题，而是你们与问题之间的问题。
面对失败，有一个不错的策略就是清零法则。
失败是对过去事件的评价和总结，但是如果我们把失败的情绪延续到现在，甚至是未来，就没有办法对之前的失败画上一个句号，这样的损失会更大。
因此对待失败的时候，我们就应该和过去说再见，也就是说承认失败的事实，从现在开始调整策略，改进方法，从而避免在未来的同类事情上再次失败。
如果你没有办法忘记过去的事实，总觉得失败的阴影始终笼罩着自己，你可以把自己失败的经历写下来。等到一年以后再去翻一翻这些笔记，不论当时如何痛彻心扉，现在对你来说，那些失败也许都轻如鸿毛，甚至已经完全想不起来了。
写得多了，你会发现以后很多失败的经历，你甚至懒得动笔去记录了，因为你的心态发生了很好的转变，不再因为那些并不重要的失败经历而备受煎熬。你的抗挫折能力会随着这些记录得到淬炼。
坦然接受失败的结果，对过去的挫折进行清零，站在未来的视角看到失败，是我们面对失败的最好方法。