如何高效率学习？一、要做好单点突破的准备。把大目标拆分为小目标，单点突破，一个一个攻克。单点突破的练习很枯燥，需要耐心。但是学习这种事，向来都是反人性，慢慢来。二、陌生领域学习，弄懂基本概念为先，找到全书的重点基本概念，反复咀嚼，然后再开始第二轮复习。这样做之后，你会发现本来很艰涩的知识，瞬间秒懂。三、每天保证7小时以上的睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。四、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。五、学习要主动
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