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在大学生活中的解压小技巧

来自发布于：2018-08-21 07:31:11

在大学生活中，不可能一直都是一帆风顺的，困难和挫折也是我们成长中的必不可少的一部分，那么面对出现的压力，我们怎样才能让自己重新振奋呢？希望大家一起来谈谈自己的小技巧。

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1F

来自发布于：2018-08-21 07:32:20

我的习惯是自己一个人和自己讲一些随便的话，然后痛痛快快地睡一觉，几个小时后又是一条好汉。

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2F

来自发布于：2018-08-21 07:35:23

吃一顿。。

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3F

来自发布于：2018-08-21 07:58:31

运动，听歌。每个人都有自己的解压方式

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4F

来自发布于：2018-08-21 08:01:21

宣泄

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5F

来自发布于：2018-08-21 08:10:10

跑步。

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6F

来自发布于：2018-08-21 08:21:30

找个安静的地方听听歌，放松一下

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7F

来自发布于：2018-08-21 08:33:17

小技巧，不存在的，睡一觉一切都好。

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8F

来自发布于：2018-08-21 10:02:07

绝对是约球友或者小伙伴打球啊，但是我只打乒乓球嘻嘻嘻

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9F

来自发布于：2018-08-21 10:08:53

运动，狂跑一千米……洗个澡睡一觉……差不多了

2018-08-22 17:14:24

1000米太少了

2018-08-22 20:51:59

如果是百米冲刺的速度倒是完全够了

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10F

来自发布于：2018-08-21 10:48:48

运动，打游戏，吧

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11F

来自发布于：2018-08-21 10:51:14

做做自己一直想做但没时间做的事情，可以趁这个时间放松自己

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12F

来自发布于：2018-08-21 10:52:17

长跑

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13F

来自发布于：2018-08-21 14:35:28

听音乐，跑步。

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14F

来自发布于：2018-08-21 14:51:36

冥想解压，思考过去，展望未来

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15F

来自发布于：2018-08-22 17:15:10

运动一下，洗个澡，吃个饭，聊个天

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16F

来自发布于：2018-09-01 08:28:35

睡觉

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17F

来自发布于：2018-09-01 14:02:28

出去稍微浪一浪

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