中医心理健康

中医心理疗法，是医生通过对患者的感觉、认知、情绪等施加影响，使患者的心理和情感产生相应变化，从而控制或调摄原有的心理情感，达到改善或消除患者原有的病态心理，缓解相应症状，起到治疗作用。主要方法有阴阳相胜法、情志相胜法等。 1.阴阳相胜法 是指根据人体气血阴阳的划分，通过反向调节来治疗患者疾病。例如因气逆而引起头晕目眩、耳鸣等症状的患者，需要用恐吓的方法来治疗。《黄帝内经》中说“恐则气下”恐为肾所主的情志类型，肾主水，属阴，而气属阳，因此用恐吓的方法治疗，有助于降上逆之气，从而达到治疗疾病的目的。 2.情志相胜法 五行当中木、火、土、金、水相生相克，中医理论将人体脏腑、情志与五行相配，衍生出情志之间的相生相克关系。木、火、土、金、水五种物质分别对应肝、心、脾、肺、肾五脏和怒、喜、思、悲、恐五情，因而五情之间的相克关系就是怒克思、思克恐、恐克喜、喜克悲、悲克怒。在治疗上，就是用愤怒的疗法治疗由于忧虑过度而导致的忧郁、食欲不振的疾病；用喜乐的疗法治疗由于过度悲伤而导致的胸闷不舒等症状，以此类推。