学习心得4

会越来越接纳自己，知道自己的弱点，同时发现这么多年为了使自己轻松些自己做过哪些不自觉的努力，无论是有效的还是无效的。感谢自己穷尽所有帮助自己快乐，即使是哭泣的方式。