打卡第五天

元气又名原气,真气.是人体最基本,最主要的气元气具有推动人体生长发育,温煦和激发各内脏,经络,器官的生理功能活动,称为人体生命活动的原动力,是人体生命活动最基本的物质,人的一生,生长壮老已都与元气密切相关,元气充沛,则各脏腑,经络,组织,器官功能旺盛,生命力强,身体健壮而少病若先天禀赋不足，或因后天失调,久病消耗而致元气生成不足或消耗太过，则会造成元气虚衰,各脏腑经络等功能衰退,抵抗力下降,产生种种病变.