"道"是中国古代哲学的源头,首经老子提出,认为"道"是自然万物的本源、生命的本性,指引万物的走向,是万事万物发展的核心规律,也是人类认识自然、自身活动以及与自然和谐共生的总的方法论原则。中医养生之道是以中国古代哲学为基础的医学理论体系,以古代哲学之"道"为指导,从博大包容的自然之道渗透到生理、心理、道德等各方面引导生命体的健康发展。
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