第四天打卡

肝为罢极之本。罢”，音义同“疲”，和全身筋的活动有关。“罢极之本”说明肝主管筋的活动，能够耐受疲劳，是运动机能的根本。“肝为罢极之本”的说法，最早来源于《黄帝内经》。中医认为肝主筋，人体一身的筋肉、肌腱、韧带均受肝脏的支配，这些组织是维持、协调人体的各种运动，所以人体的运动和肝脏有关。