打卡第二天

中医认为人体是一-个有机的整体，并且与春夏秋冬四季形成阴阳互转的特殊模式。四时阴阳是万物之 根本;人体必须适应四时变化才能维持生命活动。否则，人体生理节律就会受到干扰，抗病能力和适应能力就会降低，即使不会因感受外邪而致病，也会导致内脏功能失调而发生病变。四时与五脏的对应:春应肝，夏应心，秋应肺，冬应肾，长夏应脾。四时养五脏的规律: 春养肝(春主生发)，夏养心(夏主生长)，秋养肺(秋主收获) ,冬养肾(冬主收藏)，长夏养脾(长夏主疏泄)。