如何控制情绪

用户头像
来自长沙航空职业技术学院-兰子依发布于:2020-12-16 21:44:53
先忍12秒
点赞 (0) 回复
1F 用户头像
来自长沙航空职业技术学院-李灿阳发布于:2020-12-22 09:17:22

提升个人的综合素养,慢慢地就学会了控制了。还有就是利用ABC理论,学会换个角度看问题。

加载更多
点击图片
取消
回复
发布回复
点击图片