认真学习，备考四六级。你的目标就是为了拿下四六级证书。不管是长远目的还是短期目的，得有个学习的目的。目的是个人行动的方向盘，有了方向盘才有行动的下一步。还有我觉得制订一份计划表很有必要，在前一天的晚上，列出一个今天计划。根据任务量和重要程度来确立一个事情的计划表。并在合适的时间认真完成，即使有变化，也能完成大部分。这样今天也会是有效的一天，远离抱怨，抱怨是一种会传染的病。保持运动，身体是革命的本钱。身体的锻炼能让人有更大的精力去完成任务，并且运动后更多的会带来精神的提升。锻炼后个人，会在汗水的洗刷下使人忘掉身体和精神疲劳感。晚上更容易入睡。在学习过程中很重要，听一句，写一句，听不懂倒回去多听几遍，能听出来多少就写多少，听完对照原文修改。这样一来可以集中注意力， 二来可以发现自己的听力盲区。把自己的听不出来的地方弄懂,听力自然就提高了。每次练习完总结一下自己没听懂的原因，对症下药。
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