机构：聊城大学
老师：孙哲
报名人数：8人
点赞人数：3人
此课程分为彼此相识、认识自我、自我成长和总结分享四部分。 课程以萨提亚沟通模式的理念为基础，以萨提亚沟通模式中的应对姿态为载体， 旨在通过一致型的沟通基本技巧帮助大学生分析自己的内心世界，改善宿舍人际关系，提升学生的自尊感，促使大学生心理健康成长。
机构：沈阳师范大学
老师：苑波
报名人数：8人
点赞人数：3人
帮助学生认识心理弹性，了解心理韧性研究项目的3I策略，从提升自我效能感、培养成长型思维、训练自我调控能力3个角度帮助学生提升心理韧性。
机构：聊城大学
老师：郑嘉会
报名人数：6人
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本节课对大学生人际交往的状况进行了分析，并给出针对不同类型的性格应该从哪方面入手，以此来改变社恐的现状。
机构：聊城大学
老师：姜利波
报名人数：6人
点赞人数：0人
“佛系青年”可以分为两种类型：一种是被动佛系，就是假佛系真消沉，这种佛系是指多次遭受挫折打击后变得一蹶不振，也不愿在其他领域努力，只想躺平；另一种是主动佛系，那才是真佛系，不争不抢云淡风轻，开辟了新领域而且乐在其中。如何告别“佛系”，拒做“佛系青年”，课程中给大家三个小建议：正确认识自我；理性看待挫折；拓展实践能力。
