从大学生可能涉及到心理问题的几个风险点进行分析和讲解，从心理健康定义，到大学生心理健康现状，再到大学生缓解心理压力的方法等内容，系统的对大学生心理健康问题进行梳理。

本节课主要从“焦虑的定义”、“影响焦虑的因素”、“如何缓解焦虑的负面影响”三个方面，帮助大学生正确认识焦虑，培养大学生理性平和、积极向上的健康心理。

安徽工业大学第十五届校园心理剧大赛半决赛的举办取得圆满成功，共有14个学院参与，他们给观众带来了精彩的表演。

本节课从认识压力谈起，主要以压力应对技巧为中心，帮助学生更好的疏解压力，不断增强大学生活的获得感和幸福感。

课程简介 本课程从认知和行为两个角度出发，结合实际案例引导学生学会合理情绪疗法等小技巧有效管理自己的情绪，做情绪的主人。

在每一个的成长经历中，都会遇到各种各样的挫折，有的挫折让人一蹶不振，有的挫折让人奋发图强。本课程从人生故事中与大家讨论如何从挫折中成长，如何正确面对挫折、应对挫折，如何从挫折中找到自己人生的方向，成长为一个更加喜欢的自己？

该课程为大学生心理适应类课程，着力从大学新生面临角色的转变、面对新生活的心理困惑、心理困惑产生原因以及心理困惑的应对四个方面进行分析，引导大学生正确认识心理困惑、防御心理问题，成就愉快大学生活。

广东高校网络思想政治工作中心、广东高校易班发展中心（佛山科学技术学院）和高校思想政治工作队伍培训研修中心（华南师范大学）联合开展了2020年度广东高校新生入学教育微课征集活动。该系列微课视频为获奖作品。作品围绕理想信念、学业适应、心理健康、人际社交、抗疫防疫、党史及新中国史等教学内容进行讲解，主讲者来自广东省高校的思想政治教育工作干部。十一个专题既各有侧重，又形成了一个有机整体；既有理论阐释和经验总结，也有事实分享和数据呈现，供广大高校学生学习。

本课程以大学新生入学初期常见心理困惑的情景模拟为导入，对新生入学初期常见心理困惑和心理问题产生的原因进行了分析，通过四个模块就大学新生学习心理、人际沟通和情绪管理问题的调适方法进行了简要讲授。

送给毕业生的“心”礼物-关于毕业生的众多“怎么办”系列心理微课